Categoría: Lactancia Materna

¨No tengo leche¨

La hipogalactia (baja producción) existe, pero es más habitual la percepción de poca leche. El miedo a no tener leche o a no tener suficiente es algo que llevamos las mujeres grabado en nuestro ADN. Casi todas las mujeres a lo largo del embarazo o de nuestra lactancia tenemos miedo a no tener suficiente leche para nuestros bebés (incluso cuando cargamos sobre nuestro cuerpo a pequeños budas regordetes y sonrientes llenos de mollas) La ¨falta de leche¨ es una de las causas más habituales por las que se abandona la lactancia. Entonces, ¿Qué pasa? Pues que nos han vendido que

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Esto no es ni veneno ni fracaso

No busqué ayuda¨¨No me informé durante el embarazo¨¨Me rendí muy rápido¨¨Cedí a las presiones de mi familia/amigas/pareja/ sistema¨¨No aguanté el dolor¨… No es un fracaso.No al menos el nuestro.Existen muchas factores que influyen en que tantas mujeres que deseamos amamantar finalmente no lo consigamos como nos gustaría. Y para cuando esto pasa y no se puede (y tampoco es posible tener leche materna donada), la leche de fórmula es un recurso maravilloso que existe también para: 🔸️Las mujeres que no deseen amantar.🔸️Para alimentar a los bebés en acogimiento o adopción o prematuros.🔸️Para cuando en nuestra lactancia esté habiendo alguna dificultad

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No sé si podré dar el pecho a mi bebé…

Estando embarazada de mi primer hijo ya me preguntaban si le amamantaría. Y yo respondía con el clásico: ¨si puedo si, y sino, pues no pasa nada¨. Seguro que a ti también te lo han preguntado. Y me da que probablemente respondiste igual o parecido. ¨No sé si podré dar el pecho a mi bebé¨ La mayoría de las mujeres tenemos poca seguridad y confianza en la capacidad de nuestro cuerpo para producir leche. Así que la lactancia comienza siendo un deseo, algo que creemos depende SIEMPRE del azar o la buena suerte. Pero la glándula mamaría funciona como un

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La piel es un órgano poderoso

La piel es un órgano maravilloso que siempre me ha fascinado. Se trata del órgano más grande del cuerpo, vivo y con capacidad de regenerarse. Es impermeable, resistente y flexible, respira regulando la temperatura del cuerpo, nos protege…Y se mantiene activo las 24 horas del día realizando todo tipo de acciones fundamentales para nuestro organismo. La piel es un órgano vital para el cuerpo humano. Se trata de un órgano sensorial lleno de terminaciones nerviosas que contienen receptores para el sentido del tacto, calor, frío, presión vibración y dolor… La piel es un órgano poderoso. A través de la piel

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Las muletillas del sueño no existen

as muletillas de sueño no existen. Yo no sé que ha pasado en los últimos meses, pero en las stories no me sale más que publicidad de entrenadoras de sueño. Y hoy me ha salido una sobre las «muletillas»: Los bebés humanos necesitan brazos, necesitan pecho, necesitan calor, cuerpo, presencia, movimiento. Dedicación. Es duro, si. Durísimo.Es cansado, también. A veces agotador.A veces desesperante. Lo puedo asegurar. ¿Te sientes «timada» como me pasó a mi, porque esto no fué lo que Dodot te contó con lo de «dormir del tirón con pañal seco-seco»? Crecimos  con ello y nos lo creímos. Pero

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¨Hacer cueva¨(en verano)

El otoño y el invierno son una época que, en general a la mayoría, nos invitan a la quietud, la calma, a estar más hacia dentro y en general a actividades más introspectivas como leer, cenas intimas, hornito de casa, caminar, montaña… Por esto mismo, pienso que ¨hacer cuevita¨, transitar el posparto, es más fácil en esta éstacion del año. Parece que la propia estación nos lo pone en bandeja. ¨Hacer cueva¨ es la necesidad que tienen gran parte de las mujeres puérperas, de permanecer un período de tiempo más ¨hacia dentro¨. De estar en calma con el bebé, sin

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El vínculo está…(Segunda Parte)

El vínculo está en el primer abrazo íntimo que os disteis a piel desnuda nada mas conoceros. El vínculo está en la emoción que sentías cada vez que observabas esos deditos tan pequeños que hacia un rato había estado dentro de tí. El vínculo está en el temor que sentías ante la posibilidad de hacerle el más mínimo daño. El vínculo está en la primera vez que pronunciaste su nombre. El vínculo está en las miradas que compartíais a solas en la penumbra de vuestra ya habitación. El vínculo está en el deseo constante e irremediable de oler su cabecita.

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¿Sin teta no hay vínculo?

¨La lactancia materna es la herramienta fisiológica del vínculo (Olza, Ibone)¨. En el post del martes os contaba esto: «…Desde esta base segura, los niños se despliegan en el mundo y vuelven a su figura de apego (MAMÁ generalmente) cuando necesitan recuperar la calma frente a una situación, o experiencia estresante.» Y, ¿qué herramienta nos dota la naturaleza a las madres para ayudar a los peques a recuperar esa calma? LA TETA. Pero que no haya teta no significa que no haya vínculo. Porque el vínculo no está en la teta. La teta es una herramienta que lo facilita ya

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Sobre el apego y el vínculo

Existe una necesidad en los niños en mantener cercanía física con sus cuidadores principales, como una manera de garantizar su propia supervivencia. Los niños detectan la respuesta del cuidador frente a sus necesidades, y gracias a ella van integrando en su vida la presencia de éste cuidador y la forma de ser calmado. Esta respuesta repetida del cuidador, permite que sea predecible y los niños puedan sentirse seguros en distintos contextos. La FIGURA DE APEGO, sería entonces una persona que me organiza, me reconforta, me sostiene, me calma. Generalmente LA MADRE pero no solo, ya que las necesidades de los

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Duración de la lactancia en diferentes mamíferos

La Dra Katherine A. Dettwyler antropóloga, investigó sobre cual sería la duración natural de la lactancia materna en la especie humana y determinó que la duración de la lactancia se situaba en algún lugar entre los 2 años y medio y los 7. Para contestar a la gran pregunta analizó estudios previos que se habían hecho en primates no humanos y que correlacionaban la edad del destete con otras variables como: la duración de la gestación, el tamaño al nacer, el tamaño de adultos, la salida de los dientes definitivos… Pero esto no significa para nada que el destete solo

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