Categoría: Posparto

17 de noviembre de 2021

El miércoles 17 de noviembre, nació Oihan💖 Y esta foto no solo cuenta lo evidente, sino la historia de 9 meses de embarazo, la de hace 1 año, la sucedida hace 4 años y medio y tambien relata el inicio de todo hace 8. «Tienes para escribir un libro». Estos 9 meses tienen tanta historia que los siento por momentos irreales. Y aun así, estamos tan bien que lo vivido parece no haber pasado o que incluso me lo he llegado a inventar. Con cada noticia he necesitado un esfuerzo adicional que suponía recapitular todo y volver a centrarme. Me

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El puerperio me ha pillado por sorpresa

El puerperio me ha pillado por sorpresa. Parece que se me olvidó que tras el parto, el embarazo finaliza y este empieza. Todo seguidito. Sin tiempo a hacerse a la idea. Sin tregua. Sin casi tiempo a despedirse de ambos y dar la bienvenida a lo nuevo. Tras nacer Oihan me he encontrado con tanto subidón emocional que, verme 4 días después de repente con una tristeza y nostalgia inesperada, me ha descolocado sobremanera. Llame a Adi, amiga, vecina y compañera, y entre avergonzada y preocupada le dije que tenía miedo de volver a tener un posparto horrible, que no

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La habitación del posparto

En los hogares donde habita una mujer recién parida existe una habitación llamada Posparto. Para entrar a esa habitación has de ser una invitada especial por que lo que allí vas a ver es de la más absoluta intimidad. La habitación real del posparto no sale en todas las fotos de instagram pues está llena de objetos, cuerpos, emociones y olores que seguro les pueda dar por censurar. Sacaleches, pezoneras , biberones y relactadores son algunos de los aparatos que a muchas mujeres nos toca usar. Y en la habitación del posparto estan esparcidos por cada rincón del lugar. Si

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Todo irá encajando

Me recuerdo embarazada de Iker. Las pocas fotos, la falta de tiempo para pensar en ese bebé de mi vientre. Sentirle, hablarle, imaginarle. Querer disfrutar al máximo de un embarazo y de un bebé que no sabía si sería el último. Y no poder. Tener nada más nacer el bebé, la nostalgia por ese «tu y yo» que ya no seríamos nunca más. Las noches de hospital acompañando al bebé y la culpa por otro, también pequeño, echándome de menos. Ir al cole a por el mayor deseando quedarme en casa con el pequeño. Y así poder, absorber ese maravilloso

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El olor del posparto

Ojalá existieran cajas mágicas donde poder atesorar los olores. Esos que inmediatamente nos transportan a una época que ya no está. Y poder guardar en ellas el olor a vida. A sangre que nos vacía por dentro informándonos de que el embarazo ya finalizó. Que ahora ya es otra cosa. Que en el primer nido de vida ya no está quien lo habitó. . El del olor a leche. A cabecita de bebé. Al aroma escondido entre sus plieguecitos y que usmeando con la nariz entre ellos logras encontrar. El del jabón en esa ropita de juguete. De los veranos

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Rendirse al posparto

No es fácil hacerlo.  La culpa nos invade con el ¨hoy no he hecho nada¨ Y las circunstancias personales no siempre lo permiten.  A veces la soledad. A veces la demanda de otros hijos.  Otras veces el miedo y la resistencia a abandonarse a una vida que ya no es la que conocíamos.. Pero si no lo haces probablemente sientas que navegas contra una fuerza opuesta brutal. El posparto obliga a: Rendirse frente a las tomas continuas. Rendirse a los pequeños momentos de descanso. Rendirse al silencio y a la calma. Rendirse a los ritmos de otro. Rendirse a las

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Cuando nació tu bebé, naciste tú, madre

Cuando nació tu bebé, naciste tú, madre. Tus pensamientos y tu mente fueron cambiando en el embarazo. Quizá fuera antes, durante una larga búsqueda o con un deseo profundo que tu corazón y tu cuerpo prefieren ya esconder. Tu piel comenzó a mudar en el parto. Allí quedaron parte de los restos de tu yo anterior. De este viaje infinito repleto de un gran imaginario gestado durante gran parte de tu vida. Imaginando cumpleaños, navidades y vacaciones. Ratoncitos Perez, fiestas, colegios y graduaciones. Soñando una vida… Y de repente madre. Un madre distinta a como creíste serías. Con un bebé

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Juntos al dormir

Juntos al dormir. Escuchando tu respiración.Oliendo tu pelo,Acariciando tu piel,Sintiendo el calor de tu cuerpoDescansando a tu lado. Siendo consciente de que esto es únicoDe que esto que hago es importanteDe que eso que no hago no existePorque lo hago todo. Aquí y ahoraPresente y consciente de este momento, sin mirar el relojPermitiendo por una vez no sentirme culpable por ¨lo que hoy no hice¨o por lo que ¨tendría que estar haciendo¨ Ofreciendo mi cuerpo al cuidado de otrosHaciendo tanto,cuando otro creen que así, de esta manera, las madres no hacemos nada,yo acompaño tu sueño.

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Mi cuerpo es mío pero ahora no me pertenece

Mi cuerpo es mío pero ahora no me pertenece. Mi cuerpo, espacio donde habita el amor, donde se siente la calma, se descansa y se alimenta. Mi cuerpo refugio ante el dolor , consuelo ante el miedo y la tristeza. En mi cuerpo las palabras no son necesarias porque solo con sentirlo cerca todo cambia. En mi cuerpo se cantan nanas, se ven sonrisas, se cuentan cuentos, se llora y se explora el mundo a través de su piel. Mi cuerpo que tantas veces se agota de tantos años de fusión y que a menudo todo esto le axfisia y

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La fusión emocional

🤎La fusión emocional🤎 Tras el parto los cuerpos físicos se separan pero permanecen compartiendo el cuerpo emocional. «Como si fuéramos una sola persona». Esto nos ayudará a las madres en puerperio a conocer en detalle a nuestros bebés y saber, de forma instintiva, cómo atenderlos y calmarlos. La madres puérperas estamos como «dentro del mundo de nuestro bebé», y por eso se nos hace muy difícil continuar con el ritmo de vida anterior. Conocer esta unión entre ambos es muy importante ya que, al estar tan conectadas con nuestras propias emociones, somos nosotras quienes mejor podemos ayudar al bienestar de

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