Duración de la lactancia en diferentes mamíferos

La Dra Katherine A. Dettwyler antropóloga, investigó sobre cual sería la duración natural de la lactancia materna en la especie humana y determinó que la duración de la lactancia se situaba en algún lugar entre los 2 años y medio y los 7. Para contestar a la gran pregunta analizó estudios previos que se habían hecho en primates no humanos y que correlacionaban la edad del destete con otras variables como: la duración de la gestación, el tamaño al nacer, el tamaño de adultos, la salida de los dientes definitivos… Pero esto no significa para nada que el destete solo

Leer más »

Cuando tiemblas al pensar en el fin de tu permiso de maternidad

Aspectos a tener en cuenta a la hora de organizar la vuelta al trabajo: EDAD DEL BEBÉ: Si tiene menos de 4 meses tendrá que tomar leche materna. A partir de los 6 meses, en nuestra ausencia, se le puede ofrecer leche o comida. CON QUIEN SE VA A QUEDAR: No tendrás las mismas opciones si se queda al cuidado de una persona en exclusiva para el (pareja, cuidadora, madre) o si se queda en una guardería. (que estarán al cuidado de mas bebés a la vez). CUANTAS HORAS DURARÁ LA SEPARACIÓN: Para poder conocer cuántas horas no podrás amamantar

Leer más »

El papel de la pareja en la lactancia

El éxito de la lactancia recae en gran medida en la ayuda, sostén e información de la pareja:. Muchas parejas no saben en muchos casos que hacer, cómo participar en los cuidados o lactancia del bebé o como ubicarse dentro de la nueva unión»mama y bebé». 💡Aquí os lanzó unas ideas: 🔸️ Acercar un vaso de agua cuando de el pecho. 🔸️ Atender tu solo a las visitas (si ella decide que las va a haber) mientras ella da el pecho. 🔸️ Pedir a familia y amigos que no vayan aun a veros si ella no lo desea. 🔸️ Cuidar

Leer más »

Amamantar en público

Muchas madres cuentan que, las salidas que hacen a la calle las primeras semanas de vida de su bebé son tras haberles dado teta y que, cuando sus bebés vuelven a pedir comer, regresan a casa. En muchos casos se hace para no tener que dar el suplemento en la calle porque se está haciendo con jeringa, vasito,relactador… Y en otros cuantos es por no sacar la teta (existen camisetas o vestidos de lactancia muy asequibles que te pueden facilitar la vida e impedir que se vea prácticamente nada de piel) o porque aún no se tiene práctica colocando al

Leer más »

Esos días…

Los días en los que podrás estar sola en el baño, ducharte sin interrupciones, comer tranquila…Volverán. Sé que parece increíble pensar que no tendrás que hacer malabarismos (literalmente) con un bebé en brazos o a la teta para poder comer, cocinar o limpiarte el culo (tal cual, ¿verdad), pero llegará el día… En el que verás como las horas avanzan, los días finalizan y los meses van pasando…. Llegará un día en el que las dificultades encontrarán su solución (aunque a priori no nos gusten). Vendrán los días en los que podrás dormir sin despertares. El día en el que

Leer más »

Yo también me he sentido la peor madre. La que más grita, la que menos juega, la que tiene menos paciencia.

Sentir que estás fallando. Sentirte una madre que no es suficientemente buena. Sentir que no llegas. Que otra vez la has vuelto a cagar. Que otra vez te ha vuelto a pasar. Sentirte con mucha culpa, ira, vergüenza, miedo y frustración. Compararte. Ver en otras un ideal. Sentir que tú nunca lo vas a alcanzar. 🌿 Esto no es algo casual que le suceda a algunas mujeres por ser tendentes a sentirse así. No es algo personal que le pase a alguna madre por su manera de ser particular. Nos pasa a todas de forma generalizada y muy amplia. Surge

Leer más »

No tienes que disculparte por…

NO QUERER QUE OTRAS PERSONAS COJAN A TU BEBÉ: No estas loca, ni eres sobreprotectora. Esto que te pasa es normal. Estas personas tienen todo el tiempo del mundo para conocer a ese bebé. Quien tiene que conocerlo esos días eres tú. NO TENER GANAS DE RECIBIR VISITAS: No es momento de protocolos. Recién parida, sangrando, con los pechos a reventar, intentando conoceros, sudando, cansada y quizá con dolor, no es momento de convencionalismos. NO TENER LA CASA ORDENADA: Las personas que vayan a tu casa porque tu así lo desees, deben saber que no va a una fiesta. NO

Leer más »

El posparto a veces duele

El posparto a veces duele.… Porque después de dar a luz pasarás por un periodo de tiempo en el que las emociones estarán a flor de piel. Sentirás el mayor de los cansancios o la fortaleza mas grande. Las dudas mas angustiantes y constantes; o la certeza y seguridad mas absoluta (escucha lo que te dice tu tripa, es tu instinto. TU conoces a tu bebé mejor que nadie). Sentirás un amor tan infinito que a veces parecerá que se te apachurra el corazón. Y otras veces quizá desees escapar de allí. También es posible que sientas una enorme conexión

Leer más »

Puedes

Puedes. Puedes porque eres una mamífera. Puedes porque tu fisiología esta preparada para ello. Puedes hacerlo sin órdenes, sin hacer un máster informativo y práctico durante tu embarazo para ¨prepararte¨. Puedes aunque anteriormente fuera una cesárea. Puedes si te dejan.Puedes si te dan el tiempo.Puedes si te dan el espacio.Puedes si te respetan. Puedes. En la mayoría de los casos se puede. Y si. Claro que en ocasiones también pasan cosas. Y es maravilloso y necesario que existan los profesionales, las herramientas y los recursos necesarios y específicos para que todo vaya bien. Pero recuerda, en este casos también puedes:🔸️Puedes

Leer más »

El papel de la pareja en el parto

Que los hombres (pareja u profesional) entraran en los partos es una ¨novedad¨, ya que historicamente siempre nos hemos acompañado entre mujeres. Hay mujeres para las que la presencia de la pareja es esencial. Otras mujeres quizá deseéis estar acompañadas de otras personas, tales como hermanas, madres, amigas o doula. Debe ser vuestra elección. Se sabe que en contextos medicalizados el acompañamiento continuo durante el parto por una persona de tu elección, aumenta el bienestar, mejora los resultados en materia de salud y disminuye considerablemente la tasa de todas las intervenciones. ➡️ ¿Y que opinan las parejas?🔸️»¿Voy a hacer el

Leer más »